Kup teraz na Allegro.pl za 15 zł - Pharmovit Ektrakt Skóra, włosy i paznokcie 2023-06 (13182393126). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
64, 00 zł. Gwarancja najniższej ceny. zapłać później z. sprawdź. 72,99 zł z dostawą. Produkt: Suplement diety Pharmovit Włosy Skóra Paznokcie 500 ml. dostawa pojutrze. 190 osób kupiło. dodaj do koszyka.
Kup teraz na Allegro.pl za 92,99 zł - Pharmovit Włosy skóra paznokcie 500 ml PHARMOVIT (14195352259). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
Włosy/ Skóra/ Paznokcie PharmoVit 500ml Suplement diety Włosy/ Skóra/ Paznokcie jest suplementem diety w płynie zawierającym w swoim składzie kolagen typu 1 i 3, biotynę, kompleks witamin, minerałów i aminokwasów oraz koenzym Q10.
2 apteki z PharmoVit włosy, skóra i paznokcie na stanie w Polsce. Zakres cen od 79,95 zł do 84,95 zł. ul. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 52A, Józefów. PharmoVit włosy, skóra i paznokcie 500 mililitrów jest dostępny w 2 aptekach w Polsce w cenie od 79,95 zł do 84,95 zł. Sprawdź swoje miasto.
Kup teraz na Allegro.pl za 31,22 zł - PharmoVit HERBALLINE 4beauty WŁOSY PAZNOKCIE 60k. (9351724833). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!
Kolagen + kwas hialuronowy to kompozycja hydrolizowanego kolagenu wołowego, kwasu hialuronowego i witaminy C. Kolagen jest białkiem występującym w ludzkim organizmie. Stanowi główny składnik tkanki łącznej. Wchodzi w skład nie tylko skóry, ale również ścięgien, włosów, kości, paznokci i stawów. Kwas hialuronowy obok kolagenu
Zobacz PHARMOVIT WŁOSY SKÓRA PAZNOKCIE 120ML BIOTYNA CYNK w najniższych cenach na Allegro.pl. Najwięcej ofert w jednym miejscu. Radość zakupów i 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji.
Sprawdź PHARMOVIT - ekstrakty w kroplach, skóra, włosy i paznokcie, 30 ml (Data ważności: 19.06.2023) w sklepie zielarskim iZielnik.pl Niskie ceny, fachowe opinie, profesjonalne doradztwo.
GYM SHOP - Sklepy stacjonarne na terenie Wrocławia! Wysyłka na terenie Polski oraz wybranych krajów Unii Europejskiej!
z9JTA74. Opis produktu PharmoVit Herballine Slimvit - 60 kaps. PharmoVit Herballine Slimvit - 60 PharmoVit Herballine Slimvit to suplement dla osób dorosłych które chcą wzbogacić swoją codzienną dietę o składniki pomagające kontrolować wagę. Właściwości: PharmoVit Herballine Slimvit zawiera mieszankę wysoko skoncentrowanych ekstraktów oraz minerałów, zamkniętych w roślinnej kapsułce Vcaps®. Skład wzbogacony został ekstraktem z pieprzu czarnego Bioperine®.Pieprz czarny wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych oraz zwiększa skuteczność składników ziołowych. Ekstrakt z garcinia cambogia, gurmar, gorzka pomarańcza oraz kelp są pomocne w kontrolowaniu wagi ciała. Ponadto garcinia cambogia pomaga zmniejszyć uczucie głodu, gurmar pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru oraz ogranicza apetyt. Gorzka pomarańcza wspomaga metabolizm lipidów i węglowodanów, a kelp wspiera regularne wypróżnianie i utrzymuje komfort trawienny. Herbata chińska pomaga zwiększyć metabolizm, wspomaga funkcje wydalnicze nerek oraz pomaga zachować dobre samopoczucie, a pokrzywa indyjska pomaga regulować metabolizm tłuszczów. Kurkuma pomaga zachować zdrowie wątroby, jej prawidłowe funkcjonowanie oraz przyczynia się do lepszego trawienia tłuszczów. Chrom pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych. Produkt zawiera w pełni sprawdzony, naturalny skład, jest pozbawiony barwników oraz sztucznych substancji Ekstrakt z owoców garcinia cambogia standary-zowany na 60% kwasu hydroksycytrynowego (HCA), otoczka kapsułki Vcaps®: hydroksypropylometyloceluloza, ekstrakt z korzenia pokrzywy indyjskiej, ekstrakt z liści herbaty chińskiej standaryzowany na 20% EGCG, ekstrakt z ostryżu długiego standaryzowany na 95% kurkuminy, GS4 PLUS® ekstrakt z liści gurmar standaryzowany na 25% kwasu gymnemowego, ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy standaryzowany na 95% bioflawonoidów, 55% hesperydyny, północnoatlantycki morszczyn pęcherzykowaty, Bioperine®- ekstrakt z owoców pieprzu czarnego standaryzowany na 95% piperyny, chrom (chlorek chromu (III)). Składniki w porcji dziennej - 2 kapsułkiEkstrakt z owoców garcinia cambogia 200,00 mg- w tym kwas hydroksycytrynowy (HCA) 120,00 mgEkstrakt 4:1 z korzenia pokrzywy indyjskiej 150,00 mgEkstrakt z liści herbaty chińskiej 100,00 mg- w tym EGCG 20,00 mgEkstrakt z korzenia ostryżu długiego 100,00 mg- w tym kurkumina 95,00 mgGS4 PLUS® Ekstrakt z liści gurmar 100,00 mg- w tym kwas gymnemowy 25,00 mgEkstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy w tym: 70,00 mg- bioflawonoidy 66,50 mg- hesperydyna 38,50 mgKelp - Północnoatlantycki morszczyn pęcherzykowaty 50,00 mgBioPerine® ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (Piper nigrum) 15,00 mg- w tym piperyna 14,25 mgChrom 80,00 µg (200% RWS)** Referencyjne Wartości SpożyciaStosowanie: Spożywać 1 kapsułkę 2 razy dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 2 60 kaps. Ostatnio oglądane Produkty podobne
Producent PHARMOVIT SP. Z Plac Gabriela Narutowicza 1/6 Płock Opis Pharmovit Włosy Skóra Paznokcie - suplement diety stworzony na bazie demineralizowanej ultra czystej wody o neutralnym pH oraz naturalnych koncentratów owocowych. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Składniki Woda demineralizowana, ultraczysta; zagęszczony sok jabłkowy; mix koncentratów i przecierów z owoców: ananasa, pomarańczy, mango, banana, brzoskwini, marakui, liczi, gujawy, opuncji, kiwi, limonki,papai; hydrolizowany kolagen typu I i III, w tym: l-glicyna, l-prolina, l-hydroksyprolina, kwas L-glutaminowy, l-alanina, l-arginina, kwas L-asparaginowy, l-lizyna, l-seryna, l-leucyna, l-fenyloalanina, l-treonina, l-hydroksylizyna, l-izoleucyna,l-histydyna, l-metionina, l-tyrozyna; MSM (metylosulfonylometan); premiks witamin B (maltodekstryna, witamina B1 (monoazotan tiaminy), witamina B2 (ryboflawina), niacyna (amid kwasu nikotynowego), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), cholina (dwuwinian choliny), PABA (kwas paraaminobenzoesowy), inozytol, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), biotyna (D-biotyna), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy)); witamina C (kwas L-askorbinowy); koncentrat soku z liści aloesu zwyczajnego; CaroCare® naturalny beta-karoten; cynk (glukonian cynku); substancje konserwujące: sorbinian potasu, benzoesan sodu; witamina E z soi (bursztynian D-alfa tokoferylu); Selenium SeLECT® selen (L-selenometionina); ekstrakt z pędów bambusa standaryzowany na 70% krzemionki; ekstrakt z ziela gotu kola (Centella asiatica); miedź (glukonian miedzi); ekstrakt z pestek winogron standaryzowany na 95% oligomerycznych proantocyjanidyn (OPC); kwas hialuronowy; koenzym Q10 (ubichinon); biotyna (D-biotyna); witamina D (cholekalcyferol); witamina b12 (metylokobalamina). Składniki 15 ml % RWS* Hydrolizowany kolagen w tym aminokwasy: l-glicyna l-prolina l-hydroksyprolina kwas L-glutaminowy l-alanina l-arginina kwas L-asparaginowy l-lizyna l-seryna l-leucyna l-fenyloalanina l-treonina l-hydroksylizyna l-izoleucna l-histydyna l-metionina l-tyrozyna 1000 mg 202,4 mg 115,8 mg 108,5 mg 93 mg 78,4 mg 66,5 mg 52,8 mg 32,8 mg 29,2 mg 24,6 mg 19,10 mg 16,4 mg 14,6 mg 12,7 mg 9,1 mg 8,2 mg 7,3 mg --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- MSM 500 mg --- Witamina C 150 mg 187% Koncentrat soku z liści aloesu zwyczajnego (Aloe barbadensis) 100 mg --- Witamina B1 15 mg 1364% Witamina B2 15 mg 1071% Niacyna 15 mg 94% Kwas pantotenowy 15 mg 250% Cholina 15 mg --- PABA 15 mg --- Inozytol 15 mg --- Witamina E 12 mg 100% Ekstrakt z pędów bambusa (Bambusa arundinacea) w tym: naturalna krzemionka 10 mg 7 mg --- --- Ekstrakt 4:1 z ziela wąkroty azjatyckiej (Centella asiatica) 10 mg --- Witamina B6 7,5 mg 536% Kwas hialuronowy 5 mg --- Koenzym Q10 5 mg --- Cynk 5 mg 50% Ekstrakt z pestek winogron (Vitis Vinifera) w tym: OPC 5 mg 4,75 mg --- --- Miedź 1 mg 100% Biotyna 2500 µg 5000% CaroCare naturalny beta-karoten w tym: beta-karoten witamina A 48 mg 4,8 mg (8000 IU) 800 µg (2672 IU) --- --- 100% Kwas foliowy 150 µg 75% Selen 55 µg 100% Witamina D 5 µg (200 IU) 100% Witamina B12 2,4 µg 96% *% RWS - Referencyjna Wartość Spożycia. Produkt nie zawiera glutenu. Produkt bez sztucznych barwników. Masa netto 500 ml Właściwości składników Kolagen jest głównym białkiem tkanki łącznej. Stanowi główny składnik ścięgien i jest odpowiedzialny za elastyczność skóry. Siarka jest pierwiastkiem niezbędnym do funkcjonowania organizmu. Stanowi składnik każdej komórki organizmu - znajduje się głównie w tkance mięśniowej, jak również w mózgu, włosach, skórze i kościach. Koenzym Q10 jest organicznym związkiem chemicznym występującym w organizmie, w mitochondriach komórek ciała. Prawidłowy poziom koenzymu w mitochondriach zapewnia prawidłowe ich działanie, a więc wytwarzanie odpowiedniej ilości energii niezbędnej do pracy poszczególnych organów oraz regulację metabolizmu komórek. Biotyna i cynk przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych oraz pomagają zachować zdrowe włosy. Kwas hialuronowy jest związkiem naturalnie występującym w organizmie. W skórze ludzkiej jest składnikiem macierzy międzykomórkowej skóry właściwej oraz jest również głównym składnikiem mazi stawowej. Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych oraz skóry. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Niacyna oraz Witamina A pomagają zachować zdrową skórę. Witamina B6 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek. Miedź pomaga w prawidłowej pigmentacji włosów i skóry. Zalecane dzienne spożycie Dorośli: 15 ml dziennie. Przed każdym użyciem wstrząsnąć. Ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Spożywania produktu nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Po otwarciu produktu należy przechowywać w lodówce. Spożyć w ciągu 2 miesięcy od chwili otwarcia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed światłem. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Opis Włosy/ Skóra/ Paznokcie PharmoVit 500ml Suplement diety Włosy/ Skóra/ Paznokcie jest suplementem diety w płynie zawierającym w swoim składzie kolagen typu 1 i 3, biotynę, kompleks witamin, minerałów i aminokwasów oraz koenzym Q10. Składniki: Woda filtrowana; koncentrat soków z owoców: pomarańczy, jabłka, mandarynki, gujawy, papai, limonki, mango, ananasa, winogron; fruktoza; sacharoza; hydrolizowany kolagen, w tym: L-glicyna, kwas L-glutaminowy, L-prolina, L-hydroksyprolina, L-arginina, L-alanina, kwas L-asparaginowy, L-seryna, L-lizyna, L-leucyna, L-walina, L-fenyloalanina, L-treonina, L-izoleucyna, L-hydroksylizyna, L-histydyna, L-metionina, L-tyrozyna, L-cysteina; metylosulfonylometan; glukonian wapnia; kwas l-askorbinowy; regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, kwas jabłkowy; glukonian magnezu; glukonian cynku; octan DL -alfa tokoferylu; D-panotenian wapnia; substancje konserwujące: sorbinian potasu, benzoesan sodu; amid kwasu nikotynowego; ditlenek krzemu; naturalne aromaty: pomarańczowy, truskawkowy; dwuwinian choliny; ubichinon CoQ10; D-biotyna; chlorowodorek pirydoksyny; ryboflawina; kwas paraaminobenzoesowy; palmitynian retinylu; cholekalcyferol; glukonian miedzi; substancja zagęszczająca: guma ksantanowa; hialuronian sodu; substancja słodząca: glikozydy stewiolowe; aloes zwyczajny w proszku; herbata chińska w proszku; pestki winogron w proszku; skrzyp polny w proszku; barwnik: beta-karoten; naturalny aromat waniliowy; kwas pteroilomonoglutaminowy; cyjanokobalamina. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Produkt dla dorosłych. Spożywania produktu nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Warunki przechowywania: Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Po otwarciu produkt należy przechowywać w lodówce. Spożyć w ciągu 2 miesięcy od chwili otwarcia. Spożywać 15 ml dziennie. Miarka dołączona jest do opakowania. Zalecana porcja dzienna to 15 ml. Przed każdym użyciem wstrząsnąć. Składniki w porcji dziennej W porcji 15 ml % RWS* w porcji 15 ml Hydrolizowany kolagen w tym aminokwasy: – glicyna – kwas glutaminowy – prolina – hydroksyprolina – arginina – alanina – kwas asparaginowy – lizyna – seryna – leucyna – walina – fenyloalanina – trenonina – izoleucyna – hydroksylizyna – histydyna – metionina – tyrozyna – cysteina 1000,00 mg 921,00 mg 192,28 mg 114,08 mg 105,00 mg 104,88 mg 77,28 mg 74,52 mg 60,72 mg 31,28 mg 31,28 mg 26,68 mg 22,08 mg 19,32 mg 17,48 mg 13,80 mg 11,04 mg 7,36 mg 5,52 mg 4,60 mg 1,00 mg ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** MSM 500,00 mg ** Witamina C 120,00 mg 150% Aloes zwyczajny 25,00 mg ** Kwas pantotenowy 20,00 mg 333% Niacyna 16,00 mg 100% Herbata chińska 15,00 mg ** Witamina E 12,00 mg 100% Krzemionka 7,00 mg ** Cholina 6,00 mg ** Kwas hialuronowy 5,00 mg ** Koenzym Q10 5,00 mg ** Winogron (owoc, pestki) 5,00 mg ** Witamina B1 5,00 mg 455% Witamina B2 5,00 mg 357% Witamina B6 5,00 mg 357% Biotyna 5000,00 µg 10000% Cynk 3,25 mg 33% PABA 3,00 mg ** Skrzyp polny (liście, nasiona) 1,00 mg ** Witamina A 800,00 µg 100% Miedź 0,50 mg 50% Kwas foliowy 400,00 µg 200% Witamina B12 20,00 µg 800% Witamina D 5,00 µg 100% * RWS – Referencyjne Wartości Spożycia | ** Brak ustalonych RWS Produkt wolny od GMO, glutenu, soi, jajek, orzechów i mleka. Produkt zawiera naturalne barwniki i aromaty.
Włosy Skóra Paznokcie supples & go to suplement diety w płynie stworzony na bazie demineralizowanej wody oraz naturalnych koncentratów owocowych. Skład zawiera hydroli-zowany kolagen (z kolagenu I i III), kwas hialuronowy, koenzym Q10, biotynę, witaminy A i E, MSM – siarkę organiczną oraz cynk i selen. Kolagen stanowi główny składnik tkanki łącznej oraz wchodzi w skład skóry, włosów, paznokci, kości oraz stawów. Kwas hialuronowy jest składnikiem macierzy międzykomórkowej skóry właściwej. Koenzym Q10 jest związkiem naturalnie występującym w ludzkim organizmie, w mitochondriach komórek ciała. Prawidłowe działanie mitochondriów tj. wytwarzanie odpowiedniej ilości energii niezbędnej do pracy poszczególnych organów uzależnione jest od właściwej ilości koenzymu. Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych i skóry. Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia, odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek oraz pomaga zachować zdrową skórę. Witamina E, C oraz cynk pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Cynk bierze udział w procesie podziału komórek, pomaga w prawidłowej syntezie białek oraz pomaga zachować zdrową skórę. Dodatkowo wraz z selenem pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego, w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji włosów oraz w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek łącznych. Proantocyjanidyny (OPC) zawarte w ekstrakcie z pestek winogron mogą wykazywać działanie przeciwutleniające. Ekstrakt z pestek winogron wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego oraz wspomaga krążenie żylne. Gotu kola wspomaga gojenie ran. Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę. Zalecana porcja produktu do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu: Spożywać 1 porcję (120 ml) dziennie. Spożyć bezpośrednio po otwarciu. Przed każdym użyciem wstrząsnąć. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Produkt dla dorosłych. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25 -(OH)D we krwi i konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamicę nerkową. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Warunki przechowywania: Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Składniki: Woda demineralizowana; zagęszczony sok jabłkowy; mix koncentratów i przecierów z owoców: ananasa, pomarańczy, mango, banana, brzoskwini, marakui, liczi, gujawy, opuncji, kiwi, limonki, papai; hydrolizowany kolagen (z kolagenu I i III); MSM (metylosulfonylometan); regulator kwasowości: kwas cytrynowy; premiks witamin B (maltodekstryna, witamina B1 (monoazotan tiaminy), witamina B2 (ryboflawina), niacyna (amid kwasu nikotynowego), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), cholina (dwuwinian choliny), PABA (kwas paraaminobenzoesowy), inozytol, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), biotyna (D-biotyna), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy)); witamina C (kwas L-askorbinowy); substancje konserwujące: kwas sorbowy, kwas benzoesowy; CaroCare® witamina A (β-karoten); cynk (glukonian cynku); witamina E (octan DL-alfa tokoferylu); Selenium SeLECT® selen (L-selenometionina); ekstrakt z pędów bambusa standaryzowany na 70% krzemionki; ekstrakt z ziela gotu kola; miedź (glukonian miedzi (II)); ekstrakt z pestek winogron standaryzowany na 95% oligomerycznych proantocyjanidyn (OPC); kwas hialuronowy (hialuronian sodu); koenzym Q10; biotyna (D-biotyna); witamina D (cholekalcyferol); witamina B12 (metylokobalamina).Selenium SeLECT® jest zastrzeżonym znakiem towarowym firmy dodatku naturalnie występujące receptura Pharmovit®Składniki w porcji dziennej 1 porcja/120 ml Hydrolizowany kolagen (z kolagenu I i III) 1000mg MSM 500mg Witamina C 150 mg (187% RWS)* Witamina B1 15 mg (1364% RWS)* Witamina B2 15 mg (1071% RWS)* Niacyna 15 mg (94% RWS)* Kwas pantotenowy 15,00 mg (250% RWS)* Cholina 15 mg PABA 15 mg Inozytol 15 mg Witamina E 12 mg (100% RWS)* Ekstrakt z pędów bambusa (Bambusa arundinacea) - w tym naturalna krzemionka 10 mg 7 mg Ekstrakt 4:1 z ziela wąkroty azjatyckiej (Centella asiatica) 10 mg Witamina B6 7,50 mg (536% RWS)* Kwas hialuronowy 5 mg Koenzym Q10 5 mg Cynk 5 mg (50% RWS)* Ekstrakt z pestek winogron (Vitis vinifera) - w tym oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC) 5 mg 4,75 mg Miedź 1 mg (100% RWS)* Biotyna 2500 µg (5000% RWS)* Witamina A 800 µg (100% RWS)* Kwas foliowy 150 µg (75% RWS)* Selen 55,00 µg (100% RWS)* Witamina D 5,00 µg/200 IU (100% RWS)* Witamina B12 2,50 µg (100% RWS)**RWS - Referencyjne Wartości SpożyciaOwocowy porcja dzienna = 1 dzień suplementacjiProducent: Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnościąul. Kostrogaj 9D, 09-400 Płock, Polska